【女性専用】自由が丘でキックボクシング・ヨガ・フィットネスなら「K-1ジム自由が丘」へ！自由が丘駅徒歩3分＆奥沢駅徒歩3分

2024-25 K-1ガールズの
佐々木美乃里さん。
トレーニングを重ねるごとに、パンチもキックもさらにパワーアップしています。

担当トレーナーは立基選手。
実戦レベルの動きを取り入れたトレーニングで、しなやかさと強さを兼ね備えた動きが磨かれています。

キックボクシングの魅力は、全身を無駄なく使えること。

・パンチ動作で二の腕を引き締め
・キック動作でヒップアップを意識
・腰をしっかり捻ることでウエストもスッキリ
　 (ง •̀_•́)ง

全身を連動させて動くため、
筋力をつけながら自然とボディラインが整っていきます。

ただ鍛えるだけではなく、
「動けるカラダ」「魅せるスタイル」をつくれるのがキックボクシングの強み。

スタイルを良くするなら、キックボクシングです (^^)

▶動画はこちら
https://www.instagram.com/p/DU79WC_k0u1/

K-1（キックボクシング）・ヨガ・ボディメイク
脂肪燃焼に効くエクササイズ♪

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