K-1 FITNESS/ K-1 フィットネス

格闘技のK-1を身近に“体感” “実感”していただき、楽しみながら心も身体も健康になって
いただけるレッスンプログラムをご提供いたします。

K-1 FITNESS
今後の展開

K-1フィットネスでは、K-1のフィットネス展開を推進しています。
スポーツとしてのK-1の象徴として健康第一で、体作り、体力アップ・ストレス解消やダイエット目的としたコンテンツを開発いたします。

まずはじめにK-1 FIT FIGHT(フィットファイト)でそのプログラムレッスンを開発と、 K-1インストラクターを養成し各スポーツクラブ・公共施設などでK-1FIT FIGHT(フィットファイト)レッスンを展開を実施いたします。
その後もさまざまのフィットネス展開を構想中です、今後のK-1 FITNESSの展開をお楽しみください。

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K-1 FIT FIGHT/ K-1 フィットファイト

K-1のパンチ・キック・ヒザ蹴り動作を音楽のリズムに合わせた脂肪燃焼エクササイズです。
ファイティングポーズを取り、K-1ルールに基づき、本格的な有効技の攻撃動作・防御動作を行い、K-1ファイター同様、筋力・持久力・瞬発力、強い精神力を養う事ができます。

また、シェイプアップも見込まれ体の引締め、ストレス解消にも効果的です。
楽しみながら行う事で、継続していただき運動習慣が身につき生活習慣予防に適しております。
初心者の方から年配の方まで誰もが気軽に行う事ができるプログラムレッスンとなっております。

K-1インストラクター養成

運動効果の高いK-1をフィットネスプログラム用に開発し、初心者の方からどなたでも気軽に楽しめるK-1 FIT FIGHT養成コース

■ ビギナー(未経験者)コース:スタジオレッスン・格闘技未経験者の方
日時 毎週日曜日 17:00~20:00 全18時間
料金 198,000円(税込)分割可
場所 K-1ジム目黒
内容 K-1技術:パンチ・キック・膝蹴りなどK-1有効技攻撃防御コンビネーション
K-1FITFIGHT:カウント・キューイング・K-1技術に合わせた動作
講師 中村ルミ / 宮澤秀子 / 稗田陽子
■ エキスパート(経験者)コース
日時 10/14・10/28・11/11・11/25 18:00~21:00 全12時間
料金 97,200円(税込)分割可
場所 K-1ジム目黒
内容 K-1技術:パンチ・キック・膝蹴りなどK-1有効技攻撃防御コンビネーション
K-1FITFIGHT:カウント・キューイング・K-1技術に合わせた動作
講師 中村ルミ / 宮澤秀子 / 稗田陽子
■ ライセンス料:32,400円/年(ウエア上下・年間コリオ代含む)

※養成期間中K-1ジム目黒利用可能・代表(内田康弘)やK-1ファイターの指導も受けられます。

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    会社概要
    株式会社 虎の穴コーポレーション

    K-1 FITNESS(フィットネス)事業部
    〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-34-20 原宿リージェンシー1F

    TEL: 03-6805-1378
    FAX: 03-6805-1070

    目黒STUDIO
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