【女性専用】自由が丘でキックボクシング・ヨガ・フィットネスなら「K-1ジム自由が丘」へ!自由が丘駅徒歩3分&奥沢駅徒歩3分

03-5726-9825
【女性専用】K-1ジム自由が丘 03-5726-9825  MAP
K-1ジム自由が丘

NEWS

TOP > NEWS > キックボクシングで自律神経を整える

NEWSニュース

キックボクシングで自律神経を整える

2025/03/04

コラム

季節の変わり目、気温差で体調が崩れがち。
そんな時こそ、キックボクシング!

リズムよく体を動かしながら、呼吸を意識して行うことで、
自律神経が整いやすく、心も体もスッキリとリフレッシュ

パンチやキックの動きが、体内のバランスを整え、 寒暖差に負けない強さを作ります!


▼動画はコチラ
https://www.instagram.com/p/DGuLDfETlRs/
K-1(キックボクシング)・ヨガ・ボディメイク
定額制・クラス通い放題!!

パーソナルトレーニングも充実!
٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)و

[無料体験受付中]
☏03-5726-9825
https://www.k-1gym.com/jiyugaoka/contact_e.php

お気軽のお越し下さい♬
03-5726-9825
営業時間

平日

10:30 〜 22:00

10:30 〜 18:00

日・祝

10:30 〜 16:00
住所

〒158-0083東京都世田谷区奥沢2丁目37番9号高見ビル1D号


Google Map