【女性専用】自由が丘でキックボクシング・ヨガ・フィットネスなら「K-1ジム自由が丘」へ!自由が丘駅徒歩3分&奥沢駅徒歩3分

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女性専用キックボクシングパーソナル

2024/10/25

コラム

女性専用ジムでそれぞれの目的や体力に合わせたメニューで、全身を引き締めるとともに、ストレスも解消✨


✿マンツーマン指導で効果的に目標達成
一人ひとりの体力や目標に合わせたプログラムを作成し、丁寧に指導します。理想の体型や目標を最短で達成します!

✿安心サポート
女性特有の体の変化や悩みに寄り添った指導が可能です。健康維持や引き締め、リフレッシュなど、女性が求める効果を理解してアドバイスします。

✿その場で質問&解決できる
わからないことや疑問に思う点があれば、その場でトレーナーに質問できるので、安心して取り組めます。正しいフォームやコツをすぐに理解でき、無駄なく上達が目指せます。

✿ストレス発散&リフレッシュ効果
パンチやキックの動作を通じて、ストレスを効果的に発散できます。気分がすっきりするので、リフレッシュしたい方にもぴったりです。

✿自分だけのペースでリラックス
グループレッスンと異なり、周りを気にせず自分のペースで出来るので、リラックスして集中できます。運動に不安がある方や初心者も、気兼ねなく行えます。


[パーソナルチケット]
5個スタンプ 11,000円(税込)
11個スタンプ 22,000円(税込)
23個スタンプ 44,000円(税込)

一緒に頑張りましょう!
٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)و
K-1(キックボクシング)・ヨガ・ボディメイク
定額制・クラス通い放題!!

パーソナルトレーニングも充実!
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[無料体験受付中]
☏03-5726-9825
https://www.k-1gym.com/jiyugaoka/contact_e.php
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営業時間

平日

10:30 〜 22:00

10:30 〜 18:00

日・祝

10:30 〜 16:00
住所

〒158-0083東京都世田谷区奥沢2丁目37番9号高見ビル1D号


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