自由が丘でキックボクシング・ヨガ・フィットネスなら「K-1ジム自由が丘」へ！自由が丘駅徒歩3分＆奥沢駅徒歩3分

1年で1番寒い日は…

11月からどんどん気温は下がっていって、一番低いのが1月と2月の境の頃と言われています。
まだまだ寒い日は続きます(>_<)

運動をして体を動かすと体温が上がり血流が良くなり代謝が上がります。
代謝が上がると免疫細胞も活性化するので免疫力が上がり、細菌やウィルスにも強い体になります！
K-1ジム自由が丘で、寒さに☃負けない体づくりを!!
٩(ˊᗜˋ*)و”

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