自由が丘でキックボクシング・ヨガ・フィットネスなら「K-1ジム自由が丘」へ！自由が丘駅徒歩3分＆奥沢駅徒歩3分
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毎週木曜日『ハタヨガ』吉田夏海
2019/01/10
お知らせ
毎週木曜日18:30〜19:30
『ハタヨガ』吉田夏海
ハタヨガは、ゆっくりと身体を動かしていきます。
身体全体を使うことを意識したポーズの流れを行うので、普段使わない部位の筋肉も動かし、体全体の柔軟性も上がります。
ヨガ初心者の方も、安心してご参加ください
『ハタヨガ』吉田夏海
ハタヨガは、ゆっくりと身体を動かしていきます。
身体全体を使うことを意識したポーズの流れを行うので、普段使わない部位の筋肉も動かし、体全体の柔軟性も上がります。
ヨガ初心者の方も、安心してご参加ください
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