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英国ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンの研究結果によると
太っていることで批判を受けたりすると体重増加の確率が約6倍も高まるそうです..

つまり太っていることを批判されると、人はさらに太るという事です。
=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)

その理由は☝

■ストレス
批判はストレスを引き起こし、ストレスは食欲を増加させることがあります。
ストレスホルモンであるコルチゾールが増えると、食べ物への欲求が高まることがあります。
詳細▶https://www.k-1gym.com/jiyugaoka/news_detail.php?id=11605

■自己効力感の低下
批判されると、自分の体重をコントロールする能力に対する信頼が失われ、健康的な選択をする意欲が低下することがあります。

■孤立感
批判によって孤立感を感じると、孤独を紛らわすために食べることが増えることがあります。

■運動の回避
体重に関する批判を受けると、人は運動することを避けがちになります。
これは、他人の目が気になるためや、運動する場所での不快な経験を避けたいためです。

■不健康な食習慣
批判を受けると、自尊心が傷つき、その結果として不健康な食習慣に走ることがあります。
例えば、感情的な食べ物（エモーショナル・イーティング）や、高カロリーの食べ物を選ぶことが増えます。


批判はカロリーより太る...。

太ってる以外でも批判はネガティブな気持ちになります。
でも、もしも、そんな心ない言葉を言われたとしても強い心を持ちたいですよね。
K-1トレーニングでは心も身体も鍛える事ができます。

心も身体も強くなる！
(๑•̀ - •́)و✧

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