目黒・武蔵小山でキックボクシング・空手・フィットネスなら「K-1ジム目黒」へ！武蔵小山駅から徒歩5分！

【パーソナルストレッチ】

1人では伸ばしきれない日頃の固まった筋肉や深層部の筋肉を気持ち良く伸ばす事ができます。

■ストレッチをする事で期待できる効果

・結構促進・疲労回復

・可動域を広げ、柔軟性を高める

・ケガをしにくい、しなやかな体

・トレーニン効果を高める

・心身ともにリフレッシュしてリラックス

■こんな方にオススメ

・疲れがたまってる
全身の筋肉を伸ばし、ほぐしましょう

・長時間のPC作業やデスクワーク、立ち仕事の方
体に蓄積した疲労分質とり、血行を促進させましょう

・運動不足の方
関節の可動域を広げ、少しずつ動かしましょう

・運動効果を高めた方
筋肉の柔軟性を高めケガの予防にもつながります。

ストレッチを習慣づける事で、体の歪みも整い疲れにくく血流の流れもよくなり太りにくい体へ

■パーソナルストレッチ料金

1回　20分　1スタンプ使用

■パーソナルチケット
5回スタンプ 10,000円（税別）
11回スタンプ 20,000円（税別）
23回スタンプ 40,000円（税別）

※レギュラー会員限定となります。

ご希望の方はお気軽にスタッフにお声がけ下さい。
(*^^*)

［お問合せ］
電話：03－6426－2366
https://www.k-1gym.com/meguro/contact.php