目黒・武蔵小山でキックボクシング・空手・フィットネスなら「K-1ジム目黒」へ！武蔵小山駅から徒歩5分！

【自宅でトレーニング・空手編 】基本形1


おうちで出来る空手の動作
基本形1

動画はコチラ⬇
https://youtu.be/QPdWrkUv73M

おうちの中の畳一畳ぶんで
下半身からしっかり鍛えられます！
空手の動作で心もリフレッシュ♬
( *¯ ꒳ ¯*)☆

動画後半に解説動画がございます。


■K-1ジム目黒・空手クラス

【キッズ空手】
水曜日17:10～18:00
金曜日17:10～18:00


【空手】
水曜日20:15～21:15
金曜日20:15～21:15


※緊急事態宣言伴い短縮営業のため
【キッズ空手】
金曜日17:00～17:45のみになります。


［無料体験 受付中］
TEL:03-6426-2377
https://www.k-1gym.com/meguro/experience.php

お気軽にご連絡をお待ちしております(*^^*)