【自宅でトレーニング・空手編】基本動作
K-1ジム目黒では週2回空手のクラスがございます。
おうちでも出来る空手の動作を配信いたしますので動画を見ながらトレーニングしてみて下さい(*^^*)
動画はコチラ⬇⬇⬇
https://youtu.be/oHIqffAVd8c
姿勢を正して呼吸を整え集中して行うと気分もスッキリ良い運動になります。
空手をした事ない人も是非!この機会にチャレンジしてみて下さい。
【キッズ空手】
水曜日17:10~18:00
金曜日17:10~18:00
【空手】
水曜日20:15~21:15
金曜日20:15~21:15
※現在、緊急事態宣言自粛要請に伴い 短縮営業のため
【キッズ空手】
金曜日17:00~17:45のみになります。
無料体験受付中
TEL:03-6426-2377
http://k-1gym.com/meguro/experience.php
お気軽にご連絡をお待ちしております(^^)