新宿・大久保でキックボクシング・空手・フィットネスなら「K-1ジム総本部」へ！大久保駅・新大久保駅から徒歩5分！

年々増えていく体重、
特にお腹や腰まわりの脂肪が落ちにくくなったと感じていませんか？


若い頃は少し食事を控えたり、
軽く運動するだけで戻ったのに、、、

そんなお悩みを抱える方には、
キックボクシングがおすすめです！

キックボクシングは、
全身を使う有酸素運動と筋力トレーニングの要素を同時に行えるため、
効率よく脂肪燃焼を促し、基礎代謝もアップ。


無理な食事制限に頼らず、
動ける身体へと変えていきます。


ストレス発散にもなり、
続けるほど心も身体も軽くなるのを実感できるはずです。

運動が久しぶりの方でも、
体力に合わせて丁寧にサポートしますのでご安心ください。


まずはお気軽に、無料体験にいらしてください。

〈大久保駅徒歩５分〉
■無料体験申込フォーム
https://www.k-1gym.com/souhonbu/contact_e.php
■スケジュールを見る
https://www.k-1gym.com/souhonbu/admission.php#schedule
■ホームページ
https://www.k-1gym.com/souhonbu/index.php#

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