五反田でキックボクシング・フィットネスなら「K-1ジム五反田」へ！JR五反田駅から徒歩1分！
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揺れるな！感じろ！！体幹クラス☆彡
2018/04/06
コラム
ごきげんよう♪まりです(^-^)
今日は風が強かったみたいで、皆様飛ばされませんでしたか？
そんな風の強い日にピッタリな体幹クラスがございました！
今日は風が強かったみたいで、皆様飛ばされませんでしたか？
そんな風の強い日にピッタリな体幹クラスがございました！
上のお写真は階段腹筋中です★
打ち込む数字を少しずつ増やして、体幹鍛えてます！
他にも瞬発力を鍛えるために反復横跳びをしたり、
基本的なプランクをしたりと
楽しく鍛えてます♪
打ち込む数字を少しずつ増やして、体幹鍛えてます！
他にも瞬発力を鍛えるために反復横跳びをしたり、
基本的なプランクをしたりと
楽しく鍛えてます♪
会員様からも代謝が上がりました！
と、嬉しいお声も頂いてます（^^）
初心者の方も安心して始められるクラスです！
是非、皆さんも遊びにいらしてくださいね♪
と、嬉しいお声も頂いてます（^^）
初心者の方も安心して始められるクラスです！
是非、皆さんも遊びにいらしてくださいね♪
03-6450-2777
営業時間
平日（最終入館 21：00）
12：00 - 22：00土
（最終入館 19：00）
日・祝日
（最終入館 17：00）
住所
〒141-0022
東京都品川区東五反田1-14-11須賀ビル4F
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